Jag kom upp i över 10.000 steg - närmare bestämt 11898. Enligt tappa.se har jag nu gått 47 km sen 17 mars. Mitt snitt är 9840 steg/dag och med nuvarande takt är jag i Rom den 20 december.
Hur kom jag då upp i mina steg? Jo, först en promenad i snöfallet, sen kom Leslie på besök och vi gjorde hennes 1 mile express walk och sen tog jag en promenad till. Den andra promenaden var mycket, mycket kortare - men gav mig de 1300 steg jag behövde för att komma över 10.000 steg.
Har också skottat snö, samt installerat den nya video/dvd-spelaren.
I made it over 10.000 steps - 11 898 steps!. According to tappa.se I have walked 47 km since 17 March. My average is 9840 steps/day and with this I will be in Rome the 20th December.
So how did I get my steps? One walk in the snowfall, then a visit by Leslie and we did her one mile express walk together and then I did another walk. The second walk was much shoter, but it gave me the 1300 steps I needed to get to 10.000 steps.
I have also ploughed, and installed the new video/dvd-player.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment